Nieuws

Dit zijn de 9 eerste symptomen van reuma

Publicatiedatum: 17-08-2023

Vermoed je dat je reuma hebt, dan heb je waarschijnlijk al klachten aan je gewrichten. Er zijn een aantal eerste symptomen waaraan je de aandoening kunt herkennen, zoals pijn en stijfheid. Maar er zijn ook nog andere, minder bekende symptomen van reuma.

Lees verder over 'Dit zijn de 9 eerste symptomen van reuma' op gezondheidsnet.nl

Stappenplan: zo voorkom je pijnlijke blaren

Publicatiedatum: 17-07-2023

Het begint met een branderig gevoel en kan in het ergste geval zelfs het einde betekenen van je wandeltocht. Auw! Blaren zijn alles behalve prettig. Met deze tips kun je een vervelende blaar voor zijn. En mocht je er toch last van krijgen? Zo kom je er weer vanaf.

Lees verder over 'Stappenplan: zo voorkom je pijnlijke blaren' op gezondnu.nl

Hersenschudding op het sportveld, wat te doen en wanneer kun je weer sporten?

Publicatiedatum: 10-05-2016

Wat is een hersenschudding? Een hersenschudding wordt over het algemeen veroorzaakt door een directe klap op het hoofd of de nek. Denk aan een kopduel waarbij de hoofden tegen elkaar komen of bij een landing waarbij het achterhoofd de grond met grote snelheid raakt. In 2013 is er een expert rapport ...

Lees verder over 'Hersenschudding op het sportveld, wat te doen en wanneer kun je weer sporten?'

Hoe te handelen bij acute sportblessures: PRICE wordt POLICE

Publicatiedatum: 10-05-2016

Voor de sportverzorger en betrokkenen langs het sportveld is de P.R.I.C.E. regel sinds jaar en dag de gouden methode om te handelen. De methode bestaat in eerste instantie uit het Beschermen (Protect) van de sporter en/of het geblesseerde ledemaat, vervolgens geld voor de eerste dagen het advies, Rusten, Koelen (Ijs), Compressie ...

Lees verder over 'Hoe te handelen bij acute sportblessures: PRICE wordt POLICE'